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世界上最壮的人是谁 揭秘世界上最壮的人

 世界上最壮的人是谁呢?是哪个明星吗?还是哪个教练型男?都不是,接下来就跟着小编一起来了解世界上最壮的人吧。

据英国《每日邮报》729日报道,英国49岁前伞兵帕迪·多伊尔(Paddy Doyle)堪称世界上最壮的人,在过去25年中,他共打破55项耐力运动吉尼斯世界纪录。

 

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  多伊尔打破的世界纪录包括单手俯卧撑(每天4000个,坚持一年),仰卧起坐(怀抱23公斤重钢板坚持5小时)、5分钟内跨最多台阶(背负23公斤重物)、越野马拉松(负重18公斤)等。

  仅今年,世界上最壮的人多伊尔已打破31项纪录,大多数都与负重越野跑有关。除了打破55项吉尼斯世界纪录外,多伊尔还有149项纪录获得其他记载纪录组织认可。

  世界上最壮的人多伊尔19864月份退役。从那时起,这位健身狂热者开始训练自己接受耐力挑战。多伊尔19875月份首次参加耐力挑战,在4个半小时内,负重23公斤完成4100个俯卧撑。现在,6家不同的纪录收集机构承认多伊尔保持有212项纪录。

 

 

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 为参加挑战赛,世界上最壮的人多伊尔每周参加6次训练,每次持续2小时。他甚至还在自家后院建了健身房。多伊尔的训练要根据其挑战目标调整,但通常都包括负重山地训练、越野长走等。

 

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  多伊尔吃大量高纤维、高蛋白食物,早餐吃粥、香肠、面包以及6个香蕉。他的午餐是牛奶与涂好花生黄油的玉米片。此外,他还服用鳕鱼肝油片好补充营养。

 

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  在训练之余,世界上最壮的人多伊尔在许多大学充当安全培训教练,教授学生生存技能,进行户外教育等。他还经常拜访军事监狱,与宪兵和来自其他部队的士兵比试。

 

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