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辟谷对身体健康有损害吗

“辟谷”就是道家所说的不食五谷,在古代这是一种养生的方式,传说是修仙得道必须得做的一件事情,那么大家都知道“人是铁,饭是钢”,如果不食五谷会不会有什么危害呢?下面就来跟大家说一说辟谷的危害。

辟谷对身体健康有损害吗:

辟谷的危害:辟谷的度要是把握不当,会损耗人体的元气,出现头发脱落、肾亏等问题,一些肝胆功能不好的人,甚至会造成胆囊疾病。

辟谷的危害具体阐述:

第一、造成胆囊疾病
人体肝脏产生胆汁,胆汁都会流入胆囊存着(胆囊就如同一个小气球装着胆汁),当日常进食足够的脂肪和蛋白质后,这样刺激胆囊收缩,把胆汁挤出来排入到肠道,这样胆汁和食物混合,把食物消化掉。每天如此反复,胆囊更新存着的胆汁。当辟谷后,没有食物或者极少食物时,主要是不能摄入足够的蛋白质和脂肪,就不足以刺激胆囊收缩,胆汁不会排出来,长期在胆囊存着,久而久之,胆汁里的成分就浓缩成结石了,并刺激胆囊出现炎症,发展成为胆囊结石、胆囊炎。

第二、把握不当,损耗元气
辟谷是缺食夺气,道家认为,人有三气,一是先天之气,即元气,是父母精血所赐,中医叫肾气。二是五谷供养之气,即食物供给的营养和能量。三是清静光明之气,即天地间的能量。辟谷期间是断绝食物给养的,如果不练服气功法,缺食夺气,夺谁的气?那只能夺元气,这叫元气大伤。功夫不够的时候,辟谷的同时会消耗元气。即便2004年陈建民中医师的公开辟谷,结束辟谷时,他是抬出玻璃房的,医学诊断是肾气极虚。辟谷不当,最容易耗散肾气。“肾主骨”很多辟谷者辟谷结束后牙齿会松动,同时《黄帝内经》云:“肾主藏精,其华在发”,意思是说“头发是肾开的花”,所以有的人在辟谷后会出现头发脱落。这两种症状皆是肾气之衰造成的。

第三、辟谷是需要打破常规、清空常识的,甚至与现代科学、营养学是相悖的。其实这是两种思维的结果,一种是生物学的有机思维,一种物理性机械思维。没有谁对谁错,也不能用谁来说服谁,用谁来解释谁。如庄子所言“以是其所非而非其所是”。这两种思维,就是老子说的“同出而异名,同谓之玄,玄之又玄,众妙之门。”。

第四、辟谷有的时候不是功夫,而是一种特殊的生命状态,可以称为“人体特异态”,有些人从不练功,也能辟谷。但要安全、健康、比较持久地辟谷,就一定要服气练功。这样辟谷,就是安全的。这样,人体就会从虚空获得多种我们看不见的高能量物质为维持生命,升华生命。道教认为,人体有两套能量供给系统,一套是普通的“食物链能量供给体系”,一套是“隐形的能量供给体系”,通过意念、呼吸、穴位、经络传导,能从虚空获得能量物质而维持生命状态,并完成生命的超越。通过这些经典、实例看,这套隐形的人体能量供给、转化系统是真实存在的。这绝不是神话,更不是伪科学。

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