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大于标准体重百分之多少为肥胖

对于肥胖也是有标准,有着一个计算的公式,通过公式我们可以判断出自己的体重是否超标或者过轻。当我们超过标准体重百分之多少时候表示超重或者肥胖呢?下面给大家具体的介绍一下。

大于标准体重百分之多少为肥胖:

超过标准体重20%称之为肥胖,标准体重计算公式男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。

肥胖的标准具体介绍:

第一、肥胖是指体重超过标准体重的20%,超过标准体重的10%叫超重,目前常用的体重指数简称BMI,计算方法是以体重(千克,kg)除以身高(米,m)的平方,也就是BMI=体重/身高/身高(kg/m2),这样可以比较好地反映机体的肥胖程度。

第二、BMI中国的参考标准是偏瘦<18.5 标准18.5--23.9之间,超重≥24 偏胖24-26.9,肥胖27--29.9,重度肥胖≥30。

第三、标准体重计算公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。

第四、一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。

第五、肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

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